Hay muchas formas de hacer que tu desayuno sea más completo. Una de ellas es incluir frutas frescas, pues estas son fuente importante de vitaminas y minerales esenciales.
Aquí un ejemplo:
Agrega 1/2 manzana pelada y rallada a 1 taza de tu mezcla normal para hot cakes. La manzana le dará una consistencia más húmeda y esponjosa. Utiliza la otra mitad de la manzana para decorar y agrega más frutas de tu elección.
Utiliza las frutas frescas como endulzantes naturales y así no tendrás que agregar miel.
Puedes acompañar con huevo como fuente de proteína o 1 vaso de leche descremada.
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